Todas las personas tenemos la capacidad de reír, reírse es parte del ser humano, hay momentos para reírse y debemos reír. No pienses que por no reír eres más serio o más maduro (esos conceptos es más que eso), ríe cuando sea el momento de reír, pero no lo hagas cuando no es el momento. El buen humor es la clave para conquistar la tan anhelada calidad de vida. Por eso, ríe siempre.

Porque reírse alarga la vida y Lo bueno de reír

¿Cómo influye la risa en la vida?

• Cuando ríes disminuyes la tristeza, el miedo, la amargura, la soledad, la timidez y la ira, cuyos sentimientos nos despojan de la felicidad y afectan la calidad de vida en todo momento.

• Previene y ayuda a curar distintas enfermedades, como el estrés, además el cuerpo se fortalece y sus defensas también.

• Reírse ayuda a fortalecer la autoconfianza y a estimular la autovaloración.

• Aporta energía positiva para seguir adelante, reír brinda felicidad.

• Permite experimentar sensaciones corporales mucho más placenteras.

• Ayuda a que cada persona se relacione mejor con sus familiares, compañeros de trabajo y amigos.

• Una excelente medicina para cualquier aspecto de la vida y sin paragón es un corazón alegre.

• Reír desbloquea y despeja la mente.

• También identifica a las personas que transmiten optimismo y alegría, son excelente compañía en todo momento.


Reír es bueno, pero no te rías de las personas, de sus dificultades, de situaciones penosas, de desgracias, etc., pero fuera de eso sonríe y haz las cosas diariamente alegre.