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¿Cómo podemos hacer para desarrollar y resaltar los aspectos positivos y no los negativos?

Solo pienso en mis aspectos negativos

Como seres humanos que somos, tenemos dos aspectos innatos, nadie esta exento de esta constitución, tenemos lo positivo y lo negativo. En cada persona resalta o domina una o la otra, hay quien se distingue por mostrar más sus aspectos positivos, pero hay muchas veces que sucede lo contrario, se muestra y se resalta solo el aspecto negativo y rara vez lo positivo.

Cabe recordar que centrarse o dejar que resalte el aspecto negativo o el positivo siempre habrá consecuencias o beneficios, por eso es sumamente importante que nos centremos y esforcemos en el aspecto positivo. No se puede quitar ninguno de los dos aspectos de nosotros, pero si podemos hacer que uno este arriba del otro.

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¿Cómo resaltar mis aspectos positivos y no los negativos?



Si solo piensas y te centras en los aspectos negativos ¿qué se puede hacer para que no sea así?

Solo pienso en mis aspectos negativos• Tienes que meterte forzosamente en la cabeza que puedes cambiar y créelo porque es cierto, repítelo las veces que sea necesario que tienes el poder de resaltar lo positivo sobre lo negativo.

• Ponte a leer y volver a leer libros de autoestima, superación personal o algo parecido. Evita aquellos libros que no te aporten algo para este propósito.

• Saca lo mejor de ti misma (o), escríbelo, léelo y reléelo: recoge en frases afirmativas todas tus cualidades, virtudes y puntos fuertes que te convierten en una persona positiva.

• Utiliza pequeñas fichas para escribir tus cualidades y léelas a menudo; puedes llevarlas contigo mismo y consúltalas cuando tengas un momento de duda.

• Aprende a resaltar o a enfocarte en lo positivo en todo momento y ante cualquier circunstancia, por ejemplo hasta en casos como este; escuchas que hablan mal de alguien porque no llego a X lugar, pero actúa y di: quizás se le poncho la llanta de su carro y por eso está demorando o está muy congestionado el camino. No hay porque sacar conclusiones precipitadas cuando no estamos bien informados.

• Es cuestión de esforzarse un poco. Veras que poco a poco y con el tiempo mejoras considerablemente, y por si fuera poco, comienzas a ver, sentir y lograr cosas mejores.

• Mantén presente tu propósito y actúa todas las veces que sea necesario cambiando tu actitud orgullosa, impulsiva, sarcástica, criticona, sin autoestima, etc. en dedicada, constante, confiable, respetuosa, responsable, agradable, entusiasta, comprensiva, tolerante, solidaria, activa, etc.

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¿Cómo podemos hacer para desarrollar y resaltar los aspectos positivos y no los negativos?

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