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El agotamiento psíquico

Agotamiento fisico y psiquico, desgaste psíquico, el cansancio es psíquico, ¿Qué es el agotamiento psíquico?, ¿Cómo se da el agotmiento psíquico?

¿Has tenido un mal día? ¿Estas agotado? ¿Sientes que ya no tienes ánimos para nada, y lo peor de todo es que llevas varios malos días y no logras reponerte? ¡Ten cuidado!, podría ser que tu mente este bloqueando tu energía.

Existen temporadas en las que sentimos que ya no tenemos fuerzas para nada y realmente no entendemos por que. Nos sentimos cansados, sin ganas, como si quisiera pausa y salirnos un buen rato de la vida para recuperarnos ¿A que se debe?

Agotamiento fisico y psiquico, desgaste psíquico, el cansancio es psíquico, ¿Qué es el agotamiento psíquico?, ¿Cómo se da el agotmiento psíquico?La respuesta quizá sea que estés pasando por una crisis de agotamiento nervioso o psíquico.

A este síndrome, también conocido como fatiga nerviosa, en otras épocas se le daba el nombre de neurastenia (siglo XIX), y se trata de una caída de la energía vital que se caracteriza por falta de vigor mental y físico, trastornos del humor y síntomas de malestar general, que se presentan por un conflicto interno en donde una parte de nuestro organismo esta ansioso por vivir, pero la mente lo bloquea.

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