El Síndrome Premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas que se presentan en relación con el ciclo menstrual, de 5 a 11 días antes del comienzo de la menstruación y desaparece con ella o poco después. Se estima que afecta aproximadamente a un 75% de las mujeres durante los años fértiles.
Físicos:
• Sudor.
• Palpitaciones.
• Vértigo.
• Dolor de cabeza.
• Calambres.
• Insomnio.
• Fatiga.
• Estreñimiento.
Psicológicos:
• Ansiedad.
• Depresión.
• Apatía.
• Temor.
• Agresividad.
• Confusión.
• Falta de concentración.
• Apatía por el sexo.
Trate de sobrellevar lo mejor posible esta etapa, pero si le resulta algo difícil pida ayuda.