Usualmente desde el primer día el bebé puede salir a la calle, siempre que vaya bien arropadito, ya sea en brazos o carriola y que el día sea soleado y tranquilo.

En los casos de que llueva o haga mucho viento, tu pequeño no puede salir de casa, esa seria la excepción.

En cuanto te sientas recuperada, puedes comenzar a salir, aunque solo sea para dar un par de vueltas a tu cuadra.

Si crees que es demasiado pequeño para saber lo que ocurre a su alrededor, te equivocas, tu hijo aprecia perfectamente todos los cambios:

• El movimiento
• Los olores
• Los ruidos
• Las sombras
• Cualquier cosa es un estimulo para el, sin contar con el vaivén en tus brazos o el traqueteo uniforme de la carriola, le relaja y le adormece.

Tips para salir


Ponle la ropa necesaria:

• Los bebés son muy vulnerables al calor y al frio porque su sistema de autorregulación térmica no está completamente desarrollado para cumplir bien su función.
• Vístele con ropa de algodón o lino, que permite la transpiración, y hazlo de acuerdo a tu propia percepción del calor.
• Si durante el paseo notas que tiene la nariz fría, es señal de que necesita abrigo; si le suda la nuca, tiene calor.

Cual es la mejor hora:

• La mejor hora es a media mañana, cuando el pequeño está despierto y todavía no hace demasiado calor, aunque también puedes salir por la tarde si no refresca.
• Antes de salir dale el pecho y cámbiale el pañal.
• Sal siempre a la misma hora para establecer una rutina.


Resguárdale del sol.

• La piel del bebé es muy delicada y se quema con facilidad.
• Ponle un poco de crema protectora y, si el sol se intensifica, busca una zona arbolada, protégele con una sombrillita y orienta su carriola en contra del sol, y si lo llevas en brazo, también oriéntale el lado opuesto del sol.


Evita el ajetreo:

• Evita de ambientes con mucha gente o con el ambiente cargado, como supermercados o lugares con mucho tráfico.
• Se trata de ir de paseo no de hacer mandados.


Cual es la mejor posición en los brazos:

• Durante los primeros meses la mejor postura es la horizontal, que mantiene su espalda recta.
• Las cangureras o las cunitas son ideales en este sentido, ya que permiten al niño dormir cómodamente en la mejor postura para su espalda.
• La mayoría de las carriolas tiene posiciones, y hacia los tres meses cuando el bebé este despierto puedes mantenerle semi incorporado.