Aquí te decimos cómo conservar la calma, enfocarte y concentrarte en lo tuyo en medio de estos problemas.


Disturbios en tu área

Trata de realizarlas tareas más difíciles en las horas en que menos gente haya en tu área de trabajo, ya sea temprano en la mañana o a la hora de almuerzo. De este modo puedes concentrarte más fácilmente.


Parloteo incesante

A cualquiera que venga a hablarte puedes detenerlo con un comentario que denote respeto por el trabajo de ambos. Dile: "Me gustaría tener más tiempo para hablar, pero sé que los dos estamos recargados de trabajo". Entenderá que debe marcharse sin que le dañes el ego.


Corazón “partió”

Si tuviste una discusión en tu trabajo y no puedes concentrarte, toma 5 minutos y escribe exactamente lo que te molesta. Te ayudará a redirigir tus pensamientos, y de esta forma, volver a concentrarte en lo que tienes delante.